【詹姆斯缺席与掘金之战,詹姆斯是如何保养自己的身体的】

詹姆斯是如何保养自己的身体的?

詹姆斯还非常注重身体的恢复与保养。他会定期接受按摩和理疗，确保肌肉不会过度疲劳。此外，他的饮食也非常科学，通过合理的饮食搭配，保证身体处于*状态。詹姆斯还非常重视休息与睡眠。他深知充足睡眠对于保持身体状态的重要性，因此会保证每天都有足够的休息时间。

这得益于他的自律和注重身体保养。詹姆斯的饮食非常规律，16年来从未吃过猪肉，并且严格遵循营养师的建议。此外，他每年还会投入百万美元用于身体保养，组建了一个包括专业厨师、营养师、训练师和保健师在内的团队。这个团队针对詹姆斯的身体状况调整食谱和训练计划，使他能够持续保持统治力。

第三点在于食物的材料以及器械的准备，这一年下来要所花费的金钱大概也在数十万美元。

高压氧舱，冰敷，理疗中心，他家里都有。钱真的不白花。一分钱一分货。加上严格的自律，詹姆斯能保持目前的状态也就不足为奇了。

养伤36天,竟已刷新勒布朗·詹姆斯18年职业生涯最长缺赛纪录

NBA卫冕*洛杉矶湖人队主力勒布朗·詹姆斯（LeBron James）已因伤缺席36天，创下18年来职业生涯最长缺赛纪录。截至美国当地时间2021年4月25日，詹姆斯已连续36天没有上场打球了。之前比赛中，詹姆斯意外扭伤脚踝。被称为“铁人”的詹姆斯，不得不创下他NBA球员生涯中的最长缺席周期。

詹姆斯伤势恶化,季后赛堪忧,自述再无***的自己

此次的伤病，可能比预期的要严重，而且就算季后赛复出，詹姆斯也没办法***的发挥，脚踝的问题肯定会影响他做动作。很心酸，说实话无法要求詹姆斯做得更多，他在他所加盟的球队都拿到了*的荣誉，英雄也有老去的一天，甚至“战死沙场”的一天。

而根据*的报道，勒布朗詹姆斯本人计划将会在下周回归，应该是在对阵纽约尼克斯和休斯顿火箭队的这两场比赛中将会重新见到詹姆斯。目前詹姆斯的伤势我认为还是没有完全恢复的，而且根据美国的知名媒体爆料，詹姆斯即便是进入到了季后赛当中，他也很有可能要忍着脚踝的疼痛为湖人队征战。

北京时间4月23日，NBA季后赛正在如火如荼的进行着。本赛季无缘季后赛的詹姆斯已经前往迪拜开始了度假生活。但显然，对于詹姆斯来说，无法征战季后赛肯定很痛苦，他渴望征战季后赛。

詹姆斯缺席与掘金之战,球队缺了他是否能取得胜利?

1、为何缺少詹姆斯的球队依然能取得胜利？勒布朗詹姆斯在复出之后对阵猛龙队的比赛当中，很多球迷都希望詹姆斯在这场比赛可以展现出惊人的实力。但是在第4节的时候，勒布朗詹姆斯因为脚踝的伤势问题，所以回到了更衣室接受检查。根据伤情报告，他将缺席接下来的几场比赛。

2、湖人主场迎战掘金，勒布朗詹姆斯缺席。虽然安东尼戴维斯在上半场带领球队咬分，但掘金从第三节到第四节取得了22-7的进攻高潮，领先23分，最终以128-104击败湖人，取得六连胜。浓眉哥本赛季23投13中，4投1中32分11篮板4盖帽，15投7中凯尔库兹马16分4篮板1偷2盖帽。

3、在对阵掘金的比赛中，湖人队遭遇了本赛季*三连败。比赛结果显示，湖人无法在没有勒布朗·詹姆斯的情况下保持竞争力，这位超级*的回归日期尚未确定。 掘金队在第三节和第四节期间打出了22-7的得分潮，确立了23分的领先优势，并最终以128-104的比分获胜。

4、所以戴维斯和詹姆斯需要在第四场表现更好，湖人至少需要其中一人帮助球队取得胜利。